French Fries, Potatoes & Onion Rings

QUICK COOK CRINKLE CUT FRENCH FRIED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine2.4g5.0% dell'energia
Grassi12.9g26.8% dell'energia
Carboidrati32.9g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
2.4g (5.0%)
Grassi
12.9g (26.8%)
Carboidrati
32.9g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine2.4g
Grassi12.9g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di QUICK COOK CRINKLE CUT FRENCH FRIED POTATOES contiene 259 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 12.9g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium