French Fries, Potatoes & Onion Rings
QUICK COOK CRINKLE CUT FRENCH FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein2.4g5.0% der Energie
Fett12.9g26.8% der Energie
Kohlenhydrate32.9g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.2g
Protein
2.4g (5.0%)Fett
12.9g (26.8%)Kohlenhydrate
32.9g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein2.4g
Fett12.9g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein5%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion QUICK COOK CRINKLE CUT FRENCH FRIED POTATOES enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 12.9g Fett und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten