French Fries, Potatoes & Onion Rings
POTATO BLINTZES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie274kcal / 100g
Proteine6.5g12.2% dell'energia
Grassi14.5g27.2% dell'energia
Carboidrati32.3g60.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.3g
Proteine
6.5g (12.2%)Grassi
14.5g (27.2%)Carboidrati
32.3g (60.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie274kcal
Proteine6.5g
Grassi14.5g
Carboidrati32.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine13%
Grassi totali22%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO BLINTZES mostrano 274 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 14.5g di grassi totali e 32.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti