French Fries, Potatoes & Onion Rings
ONION RINGS, ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine3.4g7.7% dell'energia
Grassi9.1g20.5% dell'energia
Carboidrati31.8g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.3g
Proteine
3.4g (7.7%)Grassi
9.1g (20.5%)Carboidrati
31.8g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine3.4g
Grassi9.1g
Carboidrati31.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ONION RINGS, ONION mostrano 227 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 9.1g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti