French Fries, Potatoes & Onion Rings

ONION RINGS, ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines3.4g7.7% de l'énergie
Lipides9.1g20.5% de l'énergie
Glucides31.8g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
3.4g (7.7%)
Lipides
9.1g (20.5%)
Glucides
31.8g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines3.4g
Lipides9.1g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux14%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ONION RINGS, ONION indiquent 227 calories pour 100g. Ce produit offre 3.4g de protéines, 9.1g de lipides et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium