French Fries, Potatoes & Onion Rings
HASHBROWNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie203kcal / 100g
Proteine1.6g4.4% dell'energia
Grassi12.5g34.7% dell'energia
Carboidrati21.9g60.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
1.6g (4.4%)Grassi
12.5g (34.7%)Carboidrati
21.9g (60.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie203kcal
Proteine1.6g
Grassi12.5g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine3%
Grassi totali19%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HASHBROWNS mostrano 203 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 12.5g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti