French Fries, Potatoes & Onion Rings

GOLDEN & CRISPY ONION RINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine4.4g8.3% dell'energia
Grassi13.2g25.0% dell'energia
Carboidrati35.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.8g
Proteine
4.4g (8.3%)
Grassi
13.2g (25.0%)
Carboidrati
35.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine4.4g
Grassi13.2g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOLDEN & CRISPY ONION RINGS contiene 275 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 13.2g di grassi e 35.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium