French Fries, Potatoes & Onion Rings
GOLDEN & CRISPY ONION RINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein4.4g8.3% der Energie
Fett13.2g25.0% der Energie
Kohlenhydrate35.2g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
4.4g (8.3%)Fett
13.2g (25.0%)Kohlenhydrate
35.2g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein4.4g
Fett13.2g
Kohlenhydrate35.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOLDEN & CRISPY ONION RINGS enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 13.2g Fett und 35.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten