French Fries, Potatoes & Onion Rings

GOLDEN CRINKLES FRENCH FRIED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine2.4g7.9% dell'energia
Grassi5.4g17.8% dell'energia
Carboidrati22.6g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
2.4g (7.9%)
Grassi
5.4g (17.8%)
Carboidrati
22.6g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine2.4g
Grassi5.4g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN CRINKLES FRENCH FRIED POTATOES offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 5.4g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C