French Fries, Potatoes & Onion Rings

GOLDEN CRINKLES FRENCH FRIED POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein2.4g7.9% der Energie
Fett5.4g17.8% der Energie
Kohlenhydrate22.6g74.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.4g
Protein
2.4g (7.9%)
Fett
5.4g (17.8%)
Kohlenhydrate
22.6g (74.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein2.4g
Fett5.4g
Kohlenhydrate22.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein5%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOLDEN CRINKLES FRENCH FRIED POTATOES 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 5.4g Fett und 22.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten