French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIED SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine1.2g3.5% dell'energia
Grassi8.3g24.1% dell'energia
Carboidrati25g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
1.2g (3.5%)
Grassi
8.3g (24.1%)
Carboidrati
25g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine1.2g
Grassi8.3g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine2%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH FRIED SWEET POTATO contiene 167 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 8.3g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C