French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIED SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas1.2g3.5% de la energía
Grasas8.3g24.1% de la energía
Carbohidratos25g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
1.2g (3.5%)
Grasas
8.3g (24.1%)
Carbohidratos
25g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas1.2g
Grasas8.3g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas2%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH FRIED SWEET POTATO proporciona 167 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 8.3g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C