French Fries, Potatoes & Onion Rings

FOUR POTATO HASH BROWNS, FOUR POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine2.1g6.7% dell'energia
Grassi8.3g26.6% dell'energia
Carboidrati20.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
2.1g (6.7%)
Grassi
8.3g (26.6%)
Carboidrati
20.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine2.1g
Grassi8.3g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali13%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR POTATO HASH BROWNS, FOUR POTATO offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 8.3g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C