French Fries, Potatoes & Onion Rings

FOUR CHEESE CREAMY MASHED POTATOES BLENDED WITH CHEDDAR, MOZZARELLA, PARMESAN AND ROMANO CHEESE IN A LIGHT BREADING MASHED POTATO BITES, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine5.7g12.5% dell'energia
Grassi14.3g31.3% dell'energia
Carboidrati25.7g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
5.7g (12.5%)
Grassi
14.3g (31.3%)
Carboidrati
25.7g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine5.7g
Grassi14.3g
Carboidrati25.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE CREAMY MASHED POTATOES BLENDED WITH CHEDDAR, MOZZARELLA, PARMESAN AND ROMANO CHEESE IN A LIGHT BREADING MASHED POTATO BITES, FOUR CHEESE contiene 257 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 14.3g di grassi e 25.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C