French Fries, Potatoes & Onion Rings
FOUR CHEESE CREAMY MASHED POTATOES BLENDED WITH CHEDDAR, MOZZARELLA, PARMESAN AND ROMANO CHEESE IN A LIGHT BREADING MASHED POTATO BITES, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein5.7g12.5% der Energie
Fett14.3g31.3% der Energie
Kohlenhydrate25.7g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.7g
Protein
5.7g (12.5%)Fett
14.3g (31.3%)Kohlenhydrate
25.7g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein5.7g
Fett14.3g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE CREAMY MASHED POTATOES BLENDED WITH CHEDDAR, MOZZARELLA, PARMESAN AND ROMANO CHEESE IN A LIGHT BREADING MASHED POTATO BITES, FOUR CHEESE enthält insgesamt 257 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 14.3g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten