French Fries, Potatoes & Onion Rings

CRISPY ONION RINGS WITH PANKO BREADING AND SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine6.3g10.7% dell'energia
Grassi8.8g14.9% dell'energia
Carboidrati43.8g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
6.3g (10.7%)
Grassi
8.8g (14.9%)
Carboidrati
43.8g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine6.3g
Grassi8.8g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRISPY ONION RINGS WITH PANKO BREADING AND SEA SALT contiene 275 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 8.8g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium