French Fries, Potatoes & Onion Rings
CRISPY ONION RINGS WITH PANKO BREADING AND SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein6.3g10.7% der Energie
Fett8.8g14.9% der Energie
Kohlenhydrate43.8g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.9g
Protein
6.3g (10.7%)Fett
8.8g (14.9%)Kohlenhydrate
43.8g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein6.3g
Fett8.8g
Kohlenhydrate43.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY ONION RINGS WITH PANKO BREADING AND SEA SALT enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 8.8g Fett und 43.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten