French Fries, Potatoes & Onion Rings

CRISPY ONION RINGS, CRISPY ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine4.6g9.5% dell'energia
Grassi12.6g26.1% dell'energia
Carboidrati31g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
4.6g (9.5%)
Grassi
12.6g (26.1%)
Carboidrati
31g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine4.6g
Grassi12.6g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRISPY ONION RINGS, CRISPY ONION contiene 264 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 12.6g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium