French Fries, Potatoes & Onion Rings
CRISPY ONION RINGS, CRISPY ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein4.6g9.5% der Energie
Fett12.6g26.1% der Energie
Kohlenhydrate31g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.2g
Protein
4.6g (9.5%)Fett
12.6g (26.1%)Kohlenhydrate
31g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein4.6g
Fett12.6g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein9%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY ONION RINGS, CRISPY ONION enthält insgesamt 264 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 12.6g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten