French Fries, Potatoes & Onion Rings
CRINKLE FRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine2.4g6.9% dell'energia
Grassi14.3g41.3% dell'energia
Carboidrati17.9g51.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
2.4g (6.9%)Grassi
14.3g (41.3%)Carboidrati
17.9g (51.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine2.4g
Grassi14.3g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRINKLE FRIES contiene 214 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 14.3g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti