French Fries, Potatoes & Onion Rings

CAULIFLOWER & POTATO FRIES WITH RANCH SEASONING, CAULIFLOWER & POTATO FRIES WITH RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g10.4% dell'energia
Grassi7.1g20.6% dell'energia
Carboidrati23.8g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
3.6g (10.4%)
Grassi
7.1g (20.6%)
Carboidrati
23.8g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi7.1g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAULIFLOWER & POTATO FRIES WITH RANCH SEASONING, CAULIFLOWER & POTATO FRIES WITH RANCH contiene 179 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 7.1g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium