French Fries, Potatoes & Onion Rings

BLACK PEPPER PARMESAN ONION RINGS SEASONED SLICED WHOLE ONIONS, BLACK PEPPER PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine5g8.4% dell'energia
Grassi11.9g20.0% dell'energia
Carboidrati42.6g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.5g
Proteine
5g (8.4%)
Grassi
11.9g (20.0%)
Carboidrati
42.6g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine5.0g
Grassi11.9g
Carboidrati42.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK PEPPER PARMESAN ONION RINGS SEASONED SLICED WHOLE ONIONS, BLACK PEPPER PARMESAN contiene 297 kcal. Fornisce 5g di proteine, 11.9g di grassi e 42.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium