French Fries, Potatoes & Onion Rings
BLACK PEPPER PARMESAN ONION RINGS SEASONED SLICED WHOLE ONIONS, BLACK PEPPER PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien297kcal / 100g
Protein5g8.4% der Energie
Fett11.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate42.6g71.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.5g
Protein
5g (8.4%)Fett
11.9g (20.0%)Kohlenhydrate
42.6g (71.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien297kcal
Protein5.0g
Fett11.9g
Kohlenhydrate42.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein10%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 297 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK PEPPER PARMESAN ONION RINGS SEASONED SLICED WHOLE ONIONS, BLACK PEPPER PARMESAN enthält insgesamt 297 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 11.9g Fett und 42.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten