Frankfurters
Hot dog, reduced fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine13.8g39.9% dell'energia
Grassi15.7g45.4% dell'energia
Carboidrati5.1g14.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
13.8g (39.9%)Grassi
15.7g (45.4%)Carboidrati
5.1g (14.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine13.8g
Grassi15.7g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Hot dog, reduced fat mostrano 216 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 15.7g di grassi totali e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti