Frankfurter sandwiches

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine12g25.3% dell'energia
Grassi10.5g22.1% dell'energia
Carboidrati25g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
12g (25.3%)
Grassi
10.5g (22.1%)
Carboidrati
25g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine12.0g
Grassi10.5g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Hot dog sandwich, reduced fat, on white bun contiene 244 kcal. Fornisce 12g di proteine, 10.5g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C