Flours & Corn Meal

UNPROCESSED WHEAT BRAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine13.3g16.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati66.7g83.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
13.3g (16.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
66.7g (83.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine13.3g
Grassi0.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali0%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di UNPROCESSED WHEAT BRAN contiene 200 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 0g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium