Flours & Corn Meal

TRADICIONES ANDINAS, SOYA CON LINAZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie456kcal / 100g
Proteine30.5g33.9% dell'energia
Grassi25.6g28.4% dell'energia
Carboidrati34g37.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.1g
Proteine
30.5g (33.9%)
Grassi
25.6g (28.4%)
Carboidrati
34g (37.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie456kcal
Proteine30.5g
Grassi25.6g
Carboidrati34.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine61%
Grassi totali39%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 456 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADICIONES ANDINAS, SOYA CON LINAZA offre un apporto di 456 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 30.5g di proteine, 25.6g di grassi e 34g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti