Flours & Corn Meal

TRADICIONES ANDINAS, SOYA CON LINAZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories456kcal / 100g
Protéines30.5g33.9% de l'énergie
Lipides25.6g28.4% de l'énergie
Glucides34g37.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.1g
Protéines
30.5g (33.9%)
Lipides
25.6g (28.4%)
Glucides
34g (37.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories456kcal
Protéines30.5g
Lipides25.6g
Glucides34.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines61%
Lipides totaux39%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 456 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADICIONES ANDINAS, SOYA CON LINAZA apporte 456 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 30.5g de protéines, 25.6g de lipides et 34g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodium