Flours & Corn Meal
PLATAIN FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie291kcal / 100g
Proteine1.8g4.0% dell'energia
Grassi0.3g0.7% dell'energia
Carboidrati42.9g95.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
1.8g (4.0%)Grassi
0.3g (0.7%)Carboidrati
42.9g (95.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie291kcal
Proteine1.8g
Grassi0.3g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLATAIN FLOUR mostrano 291 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 0.3g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Iron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti