Flours & Corn Meal

PASTA FRESCA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine9.6g11.0% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati76.1g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
9.6g (11.0%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
76.1g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine9.6g
Grassi1.4g
Carboidrati76.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PASTA FRESCA contiene 364 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 1.4g di grassi e 76.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumFiberSodium