Flours & Corn Meal

ORGANIC CHICKPEA FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine20g20.7% dell'energia
Grassi3.3g3.4% dell'energia
Carboidrati73.3g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
20g (20.7%)
Grassi
3.3g (3.4%)
Carboidrati
73.3g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine20.0g
Grassi3.3g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine40%
Grassi totali5%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC CHICKPEA FLOUR contiene 400 kcal. Fornisce 20g di proteine, 3.3g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium