Flours & Corn Meal

ORGANIC CHICKPEA FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas20g20.7% de la energía
Grasas3.3g3.4% de la energía
Carbohidratos73.3g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.6g
Proteínas
20g (20.7%)
Grasas
3.3g (3.4%)
Carbohidratos
73.3g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas20.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas40%
Grasas totales5%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC CHICKPEA FLOUR proporciona 400 kcal. Contiene 20g de proteínas, 3.3g de grasas y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium