Flours & Corn Meal

INSTANT CORN MASA FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi3.6g4.5% dell'energia
Carboidrati76.4g95.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
3.6g (4.5%)
Carboidrati
76.4g (95.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine0.0g
Grassi3.6g
Carboidrati76.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine0%
Grassi totali6%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, INSTANT CORN MASA FLOUR offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 3.6g di grassi e 76.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron