Flours & Corn Meal
INSTANT CORN MASA FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett3.6g4.5% der Energie
Kohlenhydrate76.4g95.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
0g (0.0%)Fett
3.6g (4.5%)Kohlenhydrate
76.4g (95.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein0.0g
Fett3.6g
Kohlenhydrate76.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein0%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass INSTANT CORN MASA FLOUR 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 3.6g Fett und 76.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten