Flours & Corn Meal
COCONUT FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine13.3g15.4% dell'energia
Grassi13.3g15.4% dell'energia
Carboidrati60g69.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.6g
Proteine
13.3g (15.4%)Grassi
13.3g (15.4%)Carboidrati
60g (69.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine13.3g
Grassi13.3g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine27%
Grassi totali20%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT FLOUR offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 13.3g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti