Flours & Corn Meal

COCONUT FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g15.4% de l'énergie
Lipides13.3g15.4% de l'énergie
Glucides60g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.6g
Protéines
13.3g (15.4%)
Lipides
13.3g (15.4%)
Glucides
60g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides13.3g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux20%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT FLOUR apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 13.3g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium