Flours & Corn Meal
BOB'S RED MILL, BLUE CORNMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie371kcal / 100g
Proteine8.6g10.2% dell'energia
Grassi4.3g5.1% dell'energia
Carboidrati71.4g84.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.3g
Proteine
8.6g (10.2%)Grassi
4.3g (5.1%)Carboidrati
71.4g (84.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie371kcal
Proteine8.6g
Grassi4.3g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BOB'S RED MILL, BLUE CORNMEAL offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 4.3g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti