Flours & Corn Meal
BESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie407kcal / 100g
Proteine22g27.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati58g72.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.0g
Proteine
22g (27.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
58g (72.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie407kcal
Proteine22.0g
Grassi0.0g
Carboidrati58.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine44%
Grassi totali0%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BESAN mostrano 407 calorie per 100g. Offre 22g di proteine, 0g di grassi totali e 58g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti