Flavored Snack Crackers

CHEESE CRACKERS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi20g21.4% dell'energia
Carboidrati66.7g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
20g (21.4%)
Carboidrati
66.7g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine6.7g
Grassi20.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali31%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE CRACKERS, CHEESE contiene 500 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 20g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A