Flavored Rice Dishes
ZATARAIN'S DIRTY RICE DINNER MIX, 8 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie342kcal / 100g
Proteine7.9g9.2% dell'energia
Grassi1.3g1.5% dell'energia
Carboidrati76.3g89.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.5g
Proteine
7.9g (9.2%)Grassi
1.3g (1.5%)Carboidrati
76.3g (89.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie342kcal
Proteine7.9g
Grassi1.3g
Carboidrati76.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ZATARAIN'S DIRTY RICE DINNER MIX, 8 OZ mostrano 342 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 1.3g di grassi totali e 76.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti