Flavored Rice Dishes
WHITE CHEDDAR BROCCOLI RICE, WHITE CHEDDAR BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine10.4g11.7% dell'energia
Grassi5.2g5.9% dell'energia
Carboidrati73.1g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
10.4g (11.7%)Grassi
5.2g (5.9%)Carboidrati
73.1g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine10.4g
Grassi5.2g
Carboidrati73.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE CHEDDAR BROCCOLI RICE, WHITE CHEDDAR BROCCOLI mostrano 388 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 5.2g di grassi totali e 73.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti