Flavored Rice Dishes

VEDA LIFE, KICHARI RICE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine15.2g20.2% dell'energia
Grassi1.3g1.7% dell'energia
Carboidrati58.6g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.1g
Proteine
15.2g (20.2%)
Grassi
1.3g (1.7%)
Carboidrati
58.6g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine15.2g
Grassi1.3g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine30%
Grassi totali2%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEDA LIFE, KICHARI RICE MIX contiene 292 kcal. Fornisce 15.2g di proteine, 1.3g di grassi e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A