Flavored Rice Dishes
VEDA LIFE, KICHARI RICE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein15.2g20.2% der Energie
Fett1.3g1.7% der Energie
Kohlenhydrate58.6g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.1g
Protein
15.2g (20.2%)Fett
1.3g (1.7%)Kohlenhydrate
58.6g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein15.2g
Fett1.3g
Kohlenhydrate58.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein30%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEDA LIFE, KICHARI RICE MIX enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 1.3g Fett und 58.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten