Flavored Rice Dishes
SORGHUM QUINOA & BROWN RICE, PESTO HERB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine9.5g10.9% dell'energia
Grassi3.6g4.1% dell'energia
Carboidrati73.8g84.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.9g
Proteine
9.5g (10.9%)Grassi
3.6g (4.1%)Carboidrati
73.8g (84.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine9.5g
Grassi3.6g
Carboidrati73.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SORGHUM QUINOA & BROWN RICE, PESTO HERB contiene 357 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 3.6g di grassi e 73.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti