Flavored Rice Dishes
SMOKY TOMATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie342kcal / 100g
Proteine9.2g11.4% dell'energia
Grassi3.3g4.1% dell'energia
Carboidrati68.4g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.9g
Proteine
9.2g (11.4%)Grassi
3.3g (4.1%)Carboidrati
68.4g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie342kcal
Proteine9.2g
Grassi3.3g
Carboidrati68.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SMOKY TOMATO mostrano 342 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 3.3g di grassi totali e 68.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti