Flavored Rice Dishes
RICE SIDE DISH, CHEDDAR BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine9.1g10.4% dell'energia
Grassi1.5g1.7% dell'energia
Carboidrati77.3g87.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.9g
Proteine
9.1g (10.4%)Grassi
1.5g (1.7%)Carboidrati
77.3g (87.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine9.1g
Grassi1.5g
Carboidrati77.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RICE SIDE DISH, CHEDDAR BROCCOLI mostrano 364 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 77.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti