Flavored Rice Dishes
RICE PILAF, RICE PILAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine11.1g13.0% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati73.3g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.5g
Proteine
11.1g (13.0%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
73.3g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine11.1g
Grassi1.1g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RICE PILAF, RICE PILAF mostrano 356 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 1.1g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti