Flavored Rice Dishes
RICE & BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine4.4g12.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati31.1g87.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.5g
Proteine
4.4g (12.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
31.1g (87.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine4.4g
Grassi0.0g
Carboidrati31.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RICE & BLACK BEANS contiene 133 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 0g di grassi e 31.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti