Flavored Rice Dishes
RED BEANS & RICE WITH SEASONINGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine14g16.8% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati68.4g82.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.3g
Proteine
14g (16.8%)Grassi
0.9g (1.1%)Carboidrati
68.4g (82.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine14.0g
Grassi0.9g
Carboidrati68.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine28%
Grassi totali1%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RED BEANS & RICE WITH SEASONINGS mostrano 351 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 0.9g di grassi totali e 68.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti