Flavored Rice Dishes

RED BEAN & RICE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine12.3g14.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati70.8g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.1g
Proteine
12.3g (14.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
70.8g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine12.3g
Grassi0.0g
Carboidrati70.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine25%
Grassi totali0%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED BEAN & RICE MIX contiene 338 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 0g di grassi e 70.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C